Vil visse seksuelle stillinger hjælpe med at øge min sandsynlighed for befrugtning?
De siger, at sort er livets krydderi, og at eksperimentere med forskellige seksuelle stillinger kan helt sikkert tilføje en lille gnist til dit kærlighedsliv. Men sig, du vil blive gravid. Er der specifikke seksuelle stillinger, der rent faktisk vil hjælpe dig med at få en baby om bord?
Nå, svaret er ja og nej. Kvinder har været kendt for at blive gravid ved at ansætte næsten enhver tænkelig stilling. Du kan takke Charles Darwins "overlevelse af arten" forestillingen om det. Der er dog visse holdninger, der selv anekdotisk synes at udnytte nogle få naturlov.
Tag tyngdekraften. Spermceller har en hård nok rejse til at begynde med. Hvorfor ikke få lidt hjælp fra tyngdekraften? Mange frugtbarhedseksperter anbefaler enhver stilling, hvor livmoderhalsen og livmoderen faktisk er lavere end vaginalåbningen og opmuntrer sæd til at bevæge sig nedad. Dette kan gøres i den traditionelle "missionær" -position med manden på toppen og yderligere forstærket med en pude eller anden polstret overflade under kvindens hofter (undertiden benævnt "butt lift").
Ligeledes er "doggy stil" -positionen, med kvinden på alle fire og hendes bryst godt under hendes hofter (måske med en pude under hendes underliv) og manden, der kommer ind bagfra, også generelt betragtet som gavnlig. Mange eksperter anbefaler også, at kvinden forbliver i disse stillinger i op til 10 minutter eller mere efter ejakulation, selv efter at hendes partner er gået for at opmuntre gravitationstræk.
Desuden giver disse positioner en dybere penetration, som faktisk kan gøre for en kortere tur til en sædcelle, da de tillader mænd at climax tættere på åbningen af livmoderhalsen. Dr. Martin Bastuba antyder, at ældre mænd (over 40 år) forbliver i deres partnere i et minut eller to efter orgasme, da deres ejakulation måske ikke er så magtfuld [kilde: EmpowerHer.com].
Omvendt vil stillinger, hvor kvinden har en dominerende stilling (ovenpå), sidder eller endog står, have den modsatte effekt med hensyn til tyngdekraften (selv om nogle gør sig til dyb penetration). Imidlertid kan kvinder, der har vippet livmoder og mænds sportslige buede peniser, finde disse stillinger mere behagelige, og mere glæde oversætter til mere sex, hvilket igen ikke kan skade dine odds for befrugtning.
Det er vigtigt at forstå, at når du har sex er vigtigere end hvilken stilling du vælger. Dr. Donnica Moore, en kvinders sundhedsekspert fra New Jersey, fortalte WebMD, at par, der ser ud til at tænke, vil have til hensigt at afsætte tid lige før og under en kvindes ægløsningstid - typisk begynder menstruationscyklus midtpunkt - siden sædceller overleve i flere dage efter at være blevet frigivet.
Alt der siges, er der visse praksis, som eksperter mener kan reducere chancerne for at blive gravid:
- For meget af en god ting. At have sex hver dag eller flere gange om dagen kan være sjovt, men det er ikke altid effektivt, hvis dit mål er at blive gravid. Mænd (især ældre partnere) har brug for lidt tid til at genopbygge deres sædtal. Prøv i stedet at have sex hver anden dag omkring din ægløsningstid, så din partner vil have både fornyet energi og et genoplivet "lager".
- Douching efter køn. Cervikalvæske er røret til sæd at rejse til ægget. Douchering kan ikke kun skabe en mindre sædvenlig pH-balance, men kan også vaske væk cervikalvæsker, der rent faktisk hjælper sædmobilitet [kilde: WebMD].
- Kunstige forhindringer. Der er mange geniale ting, der er udviklet til at gøre sex mere lokke - herunder smøremidler, såsom olier og geler, og endda den tidskendte badestamp. Ingen er desværre befordrende for at blive gravid. Hold det naturligt [kilde: Conceiving Concepts].
- Høj angst. Aldrig rabat sind / kropsforbindelse. Når du er spændt og nervøs, udfører din krop ikke optimalt. Hold tingene sjove og livlige med din partner. Det er, når din krop fungerer bedst. Når godt sex fører til graviditet for par, der ønsker børn, er det en sand win / win.
Se links og ressourcer på næste side for mere information om befrugtning og fertilitet.
FAQ - 💬
❓ Hvad kan manden gøre for at blive gravid?
👉 Forbedring af livsstilsfaktorer (rygning, alkohol, motion, kost osv.) kan være med til at øge antallet af sædceller og mængden af de bevægelige sædceller i en sædprøve, og dermed øge chancen for at gøre en kvinde gravid.
❓ Hvad kan jeg gøre for at ægget sætter sig fast?
👉 Hvis kvinden har haft ægløsning på 14. dag i sin cyklus, vil et befrugtet og udviklet æg typisk sætte sig fast i livmoderslimhinden på 21. cyklusdag. Kvinden kan som nævnt mærke sin ægløsning, men hun kan ikke mærke, at ægget sætter sig fast i slimhinden.
❓ Kan man booste sin fertilitet?
👉 Folsyre: graviditet – vigtig for dannelsen af hormoner Til produktionen af det follikelstimulerende hormon (FSH) og de kvindelige kønshormoner, østrogen eller progesteron, har kroppen brug for rigelig vitamin B. Folsyre tilhører også denne gruppe. Naturlig folsyre forekommer for eksempel i bladgrøntsager eller æg.
❓ Hvornår er der størst sandsynlighed for at blive gravid?
👉 Der er størst chance for at blive gravid ved samleje i de 3 dage op til dagen med ægløsning Tidspunktet for ægløsning sker oftest 14 dage før næste menstruation, men afhænger af menstruationscyklus.
❓ Hvilken stilling er bedst til at blive gravid?
👉 Der er ingen samlejestillinger, der er bedre end andre til at opnå graviditet. Det samme gælder forskellige stillinger, som enkelte kvinder indtager efter sex for at "holde på sæden". Du kan heller ikke gøre noget for at bestemme, hvilket køn barnet får, selvom der findes et utal af "gode råd" om det.
❓ Hvornår er en sæd bedst?
👉 Alderen får først en betydning for sædkvaliteten omkring 40-50-årsalderen. Dog kan mandens alder påvirke, hvor lang tid det tager at blive gravid og risikoen for abort. Hvis manden er under 25 år, tager det gennemsnitligt 4,5 måned at gøre sin partner gravid.
❓ Hvor mange bliver gravide i første forsøg?
👉 Faktisk venter næsten 2 ud af 10 danske par stadig på resultat et år efter første forsøg. Vi har samlet 3 generelle råd, der måske kan øge chancen for at blive gravid: Find ud af, hvornår du har ægløsning, se her hvordan. Det er på ægløsningstidspunktet, du har størst chance for at blive gravid.
❓ Hvor langt skal sæden op?
👉 Forlader mandens sæd ikke kvindens skede, er der dog ingen chance for, at hun bliver gravid, da befrugtningen – som du ved – først sker, når en sædcelle når æggelederne. Derfor er et mere retvisende svar på spørgsmål, at mandens sæd skal helt op til æggelederne, før en kvinde kan blive gravid.
❓ Hvornår har jeg bedst sæd?
👉 Alderen får først en betydning for sædkvaliteten omkring 40-50-årsalderen. Dog kan mandens alder påvirke, hvor lang tid det tager at blive gravid og risikoen for abort. Hvis manden er under 25 år, tager det gennemsnitligt 4,5 måned at gøre sin partner gravid.
❓ Kan man være for tyk til at blive gravid?
👉 Mange overvægtige kvinder har svært ved at blive gravide, fordi hormonsystemet forstyrres af fedtvævet. Fedtvæv omdanner en række hormoner, som har betydning for den kvindelige menstruationscyklus.
❓ Hvornår har man den bedste sæd?
👉 Alderen får først en betydning for sædkvaliteten omkring 40-50-årsalderen. Dog kan mandens alder påvirke, hvor lang tid det tager at blive gravid og risikoen for abort. Hvis manden er under 25 år, tager det gennemsnitligt 4,5 måned at gøre sin partner gravid.
For At Skrive En Artikel Anvendte Materialer https://da.wikipedia.org/