Kategori Wellness

  • Det er ikke nogen hemmelighed nu, at din krop kan v√¶re p√• plads til nogle u√łnskede biprodukter. If√łlge unders√łgelser, der blev rapporteret af centrene for sygdomsbek√¶mpelse og forebyggelse (CDC) i 2005, viste de mere end 2.000 mennesker, der viste spor af ca. 60 forskellige toksiner - herunder uran og dioxiner - i deres systemer.
  • Backaches: Opbl√łdning i et badekar med varmt vand og 2 kopper eddike i 30 minutter vil hj√¶lpe med at lindre en mindre rygsmerter og berolige √łmme muskler. Bursitis: Kog 1 kop √¶blecidereddike, og tils√¶t 1 tsk cayenne peber under kogningen. Cool denne blanding, og anvend den derefter i en komprimering til det ber√łrte omr√•de. S√łrg for, at cayenne ikke irriterer huden.
  • Din krop har brug for ordentlig ern√¶ring og hvile, s√• den kan opbygge de omr√•der, du arbejdede, herunder dine muskler, knogler, hjerte og lunger. Kroppens strukturer og systemer tilpasser sig de krav, du har lagt p√• dem f√łr resten. Hvis din tr√¶ning lidt overstiger din nuv√¶rende evne, vil den tilpasse sig hvad du gjorde p√• en positiv m√•de.
  • Ved absorption af glucose stimuleres bugspytkirtlen til at udskille insulin, et lagringshormon. Insulinet cirkulerer gennem kroppen, og informerer musklerne og organerne, at det er tid til at g√• i opbevaringstilstand. De holder op med at nedbryde oplagret sukker (glykogen) og fedt for at optage glukosen og opbevare den, som mere glykogen og fedt.
  • Den gode nyhed i alt dette er, at kroppens evne til at bruge ilt er meget tr√¶ne. Der er stadig nogle genetiske faktorer, der kan holde dig fra at g√łre dig selv til den n√¶ste Lance Armstrong, men forbedringer kan stadig g√łres. N√łglen til at g√łre forbedringer er at sikre din tr√¶ning rutine er aerob i naturen.
  • Det er vigtigt at pr√¶sentere det egentlige ansigt med plastikkirurgi, siger Hudson, fordi uidealiserede h√•b, s√• meget som succesfulde kirurgiske resultater, kan v√¶re forskellen mellem en patient tilfreds med livet efter operationen og en der er meget skuffet. G√łr det rigtigt om resultater Mens kosmetisk plastikkirurgi er perfekt til finjustering af en fejlfri kropsdel ‚Äč‚Äč- og giver en bonus selvtillid for nogle - det er ingen primrosevej til en smuk eksistens, siger plastikkirurger om deres medicinske kunstform.
  • F√łdevarer er den perfekte metafor for livet. Det kan sl√• os s√• sjovt, som n√•r britiske par g√•r ind for noget "toad-in-the-hole", nyd den lejlighedsvise "boble og squeak" eller smug ned nogle "spotted dick". Det kan ogs√• vende sig tragisk bizart, som da i 1919 en Boston-opbevaringstank burst, der lod en destruktiv 2 tabe sig.
  • Kr√łllet h√•r ser s√łdt ud p√• en lille dreng. N√•r han bliver gammel nok til at barbere, kan de samme kr√łller dog blive en forbandelse, der for√•rsager ubehagelige, usynlige indgroede h√•r. Kr√łlleth√•rede m√¶nd, is√¶r afroamerikanere, f√•r kr√łller p√• kinderne og halsen s√•vel som p√• hovedet. H√•ret kr√łller nogle gange lige tilbage p√• sig selv.
  • Kom i form? L√¶r 10 fitnessfakta, der hj√¶lper med at motivere dig til at komme i bev√¶gelse. Se n√¶ste side for at komme i gang. 1. Walking og dit hjerte Walking er fantastisk til dit hjerte. Unders√łgelser har antydet, at g√• p√• et hurtigt tempo i tre eller flere timer om ugen kan reducere risikoen for hjertesygdom med 65 procent.
  • "Har du nogensinde set en kommie med et glas vand?" I 1964 Stanley Kubrick-filmen "Dr. Strangelove eller: Hvordan jeg l√¶rte at stoppe med at bekymre og elske bomben", er det et sp√łrgsm√•l, der f√łrer til en konspiratorisk rant om farerne ved vandfluoridation. N√¶sten halvtreds √•r senere er vandfluorideringen stadig et opvarmet debatemne.
  • Hvis nogen af ‚Äč‚Äčdisse ideer lyder godt for dig, skal du bare huske at lade din l√¶ge vide, at du overvejer alternativerne. Klik p√• nedenst√•ende links for at finde ud af mere om disse alternative terapier til hjertesygdomme: Ayurveda til hjertesygdom Traditionel kinesisk medicin til hjertesygdom Ern√¶ringsbehandling for hjertesygdomme Bem√¶rk: Dette afsnit unders√łger alternative behandlingsmetoder.
  • Klik p√• nedenst√•ende links for at finde ud af mere om disse alternative terapier til v√¶gttab: Ayurveda til v√¶gttab Traditionel kinesisk medicin til v√¶gttab Ern√¶ringsm√¶ssig terapi til v√¶gttab Bem√¶rk: Dette afsnit unders√łger alternative behandlingsmetoder. Synspunkterne tilh√łrer tilh√łrende kilder og kan eller ikke afspejler Discovery Healths synspunkter.
  • Husk, hvis du ikke har v√¶ret meget fysisk aktiv, s√• pr√łv at begynde din tr√¶ningsrutine gradvist. Start med at ud√łve i fem til 10 minutter, og gradvist √łge din aktivitet i mindst 30 minutter. Det er s√• lang tid det tager de fleste mennesker at maksimere fordelene ved motion. Fysisk aktivitet er afg√łrende for et godt helbred, is√¶r for personer med diabetes.
  • N√•r vi er √¶ldre, kan vores √łjnes sundhed falde p√• mange m√•der. Den f√łlgende artikel beskriver den aldersrelaterede lidelse af gr√• st√¶r og tilbyder urtemedicin, som kan reducere symptomer og forhindre degenerering. Om katarakter En katarakt er en oversv√łmmelse eller uigennemsigtighed af √łjets objektiv, hvilket g√łr det vanskeligt at se igennem.
  • Disse oplysninger er udelukkende til orienteringsform√•l. Det er ikke hensigten at yde medicinsk r√•dgivning. Hverken Editors Guide of Consumer Guide (R), Publications International, Ltd., forfatteren eller udgiveren tager ansvar for eventuelle konsekvenser af enhver behandling, procedure, motion, kosttilpasning, handling eller anvendelse af medicin, der resulterer i l√¶sning eller efterf√łlgende oplysning indeholdt i disse oplysninger.
  • Splinter er nemme at f√•. Fjernelse af dem kan imidlertid v√¶re vanskeligere. Men det skal g√łres. Slivers af tr√¶, metal eller glas, der bliver indlejret i huden, skal fjernes for at undg√• infektion. Brug steriliseret pincet eller en sy√•l for at lette splinteret og vask derefter s√•ret med urter, der har antiseptiske og antiinflammatoriske egenskaber.
  • Alle kender den f√łlelse: den bankende, sp√¶ndingen, smerten og ubehag. Uanset hvad √•rsagen, hovedpine kan have en r√¶kke effekter og kan v√¶re enten mild eller alvorlig. Hovedpine kan v√¶re sv√¶kkende, men der findes en r√¶kke naturl√¶gemidler til behandling af dem. Ved at tage forebyggende naturlige l√¶gemidler eller behandle hovedpine med urter, kan du afv√¶rge eller med succes behandle smertefulde hovedpine - enten lyse eller intense.