Hudpleje Tips
- Grundlæggende hudpleje
- Hænder og negle
- Makeup
- Parfumer og Colognes
- pletter
- Hjemmelavede hudplejehjælpemidler
Din hud er en bellwether til din generelle helbred. Hvis du ikke er sund, vil den blive afspejlet i din hud. Men det betyder ikke, at du bør forsømme din hud, selvom du har det godt.
I denne artikel dækker vi en bred vifte af hudplejeproblemer - såsom hænder og negle, makeup, parfume og colognes, pletter og selv hjemmelavede hudplejemidler. Vi starter med det grundlæggende.
Grundlæggende hudpleje
- Brug altid en fugtig solcreme når du er udendørs, vinter og sommer. Solens stråler kan brænde dig selv, hvis luften føles køligt, og sollys reflekteret af vand eller sne kan være særdeles kraftfuldt.
- Ligegyldigt hvad din hudtype er, brug en beskyttende solcreme, når du er i solen; Udsæt ikke huden i mere end 15 minutter. Glem ikke at bruge solcreme på dit ansigt og på bagsiden af dine hænder, fordi de hele tiden udsættes for solens stråler.
- Fjern altid din makeup inden du går i seng.
- Hvis du normalt bruger makeup, giv din hud en chance for at trække vejret en dag om ugen ved at gå uden.
- Hvis dit ansigt har tendens til at være blødt om morgenen, skal du holde huden forfrisker, astringent og bomuldspuder til dine øjenlåg i køleskabet for en hurtig pick-me-up.
- Gnid fugtgivende lotion på dine ben, før du påfører barberkrem for en glattere, blødere finish, når du fjerner benhår. Mænd, der har normal til tør hud, kan også drage fordel af denne teknik.
- Brug en luftfugter til at mindske tørreffekterne af indendørs varme på din hud om vinteren.
- Tag bade om aftenen for at undgå at udsætte din hud straks for udendørs luft.
I næste afsnit skifter vi fra det grundlæggende til noget mere specifikt: omsorg for dine hænder og negle.
Hænder og negle
Dine hænder og negle siger meget om dig. Hvis du passer godt til dem ordentligt, vil du føle dig sundere. Overvej disse forslag:
- Når neglechip overdrevne, kan det skyldes brugen af neglelakfjerner. Forlad dine negle unmainted for et par dage for at se, om tilstanden forbedres.
- Når du forbereder noget med citron og grøntsagssaft, som indeholder syrer, der er hårde på dine negle, skal du ofte skylle dine hænder under koldt rindende vand.
- For at bryde vanen med neglebitte eller kutikulære chewing, bære et rør af cuticle creme med dig. Når du begynder at nipple, sæt cremen på dine nagler i stedet. Du vil fremme sunde negle og muligvis bryde dig selv om en dårlig vane.
- For at redde neglelak, der er blevet hærdet eller gummy, placer flasken i en pande kogende vand i nogle få sekunder for at få poleret til at flyde glat igen.
- For at blødgøre naglerne, blød hænderne i en opløsning af 1 kop varmt vand og 1 tsk vaskevæske.
- For en nødbehandling til tørre, hakkede hænder, blød hænderne i et bad af babyolie blandet med sesamolie.
- Påfør håndcreme, inden du sætter på gummihandsker for at forhindre, at dine hænder tørrer.
Mens hænder og negle er vigtige, er ansigtet største bekymring for mange mennesker. I det følgende afsnit giver vi flere nyttige makeup-tip.
Makeup
Makeup kan være et rodet problem, hvis det ikke bruges korrekt. Disse no-nonsense tips skal hjælpe dig med at undgå problemer med din makeup:
- Om vinteren skal du bruge oliebaseret sminke til at beskytte din hud mod tør, kold luft. Om sommeren skiftes til vandbasen for at hjælpe med at fugtige huden.
- Når din mascara begynder at tørre ud, kør varmt vand over røret i et øjeblik for at blødgøre de resterende mascara indeni.
- Efter påføring af mascara, dypp en bomuldspinne i et lille babypulver og fej det over dine vipper. Anvend derefter et andet lag mascara. Øjenvipper vises længere og fyldigere.
- Tør mælk kan bruges som makeup remover. Bland 1 tsk mælkepulver med varmt vand og anvend på dit ansigt med en bomuldsbold. Skyl rent.
Parfumer og colognes - emnet i vores næste afsnit - er en vigtig del af hudpleje. De er jo jo det, der får dig til at lugte godt.
Hurtig pick-me-ups til dine øjne
Dit ansigt vil ikke se godt ud, hvis dine øjne ikke gør det. Sådan gør du dine øjne gnistre:
- Dæk puffy øjne med bomuldspuder gennemblødt i mælk og slappe af i 10 minutter. Eller dyk 2 teposer i kogende vand i 2 minutter, lad teposerne afkøles lidt. I mellemtiden varme 1 tsk olivenolie, indtil den er varm, ikke varm. Brug en absorberende pude, omhyggeligt dab olien omkring dine øjne og på dine øjenlåg. Lig ned, og dækker hvert øje med en stadig varm tepose i 10 minutter. Fjern teposer og tør forsigtigt olie af med væv.
- Opbevar et nødsituationstryk i fryseren. Dip bomuldspinde i køligt vand og opbevar dem i en genlukkelig plastpose i fryseren. For at lette trætte øjne og reducere puffiness, rul swab under øjnene.
- Opdatér trætte øjne ved at lægge bomuldspuder fugtet med heksehasel over lukkede øjenlåg i et par minutter.
- For at reducere hævelse forårsaget af overeksponering til solen, læg tynde, friskskårne stykker agurk over lukkede øjenlåg i nogle minutter.
Parfumer og Colognes
Parfume og colognes er en vigtig del af mange menneskers skønhed arsenal, men de skal bruges klogt. Her er nogle detaljer:
- Påfør parfume og cologne til din hud i stedet for dit tøj. Kemikalier i parfume kan svække stof eller ændre farve.
- En dråbe olieolie gnides over dit håndled eller hals, hvor du har lagt parfume eller cologne vil hjælpe duften længere.
- Påfør parfume og colognes, før du lægger på dine smykker.Alkoholen og olien i din yndlings duft kan forårsage en overskyet film på smykker.
Blemishes er fjende nr. 1, når det kommer til hudpleje. I det næste afsnit undersøger vi, hvordan man behandler og forhindrer dem.
Friskere til ånde
Badekar kan være en god måde at gøre din hud duft frisk. Prøv et af disse ideer til dit næste bad:
- For at genoplive trætte muskler, tilføj flere håndfuld Epsom salte til dit badvand.
- For at blødgøre huden skal du kaste 2 til 3 teskefulde sodavand i karret.
- For en beroligende og duftende hudmassage, bland lige dele af jordnøddeolie, kamferolie og ricinusolie og tilsæt i karret, når du trækker vandet.
- Lav dig selv et beroligende mælkebad ved at tilsæt 1/2 kop tørmælkpulver til varmt badvand.
- For at slippe af med flammende hud eller resterne af sidste sommers brunbrød, tilsæt 1 kop eddike eddike eller saften af 3 friske citroner til dit badvand. Slough off døde hudceller med en tør svamp eller børste.
pletter
Blemishes er en realitet for de fleste mennesker på et tidspunkt i deres liv. Men de kan behandles og i nogen grad forhindres. Følg disse tips:
- Efter din ansigtsrensningsrutine skal du anvende mælk af magnesia med en bomuldskugle eller pude til eventuelle acnepletter. Lad tørre, skyll derefter af med koldt vand.
- For at behandle bumser og afskrække pletter, anvende en blanding af calamin lotion og 1 procent phenol (tilgængelig på et apotek).
- Påfør citronsaft til blackheads ved hjælp af en bomuldsbold. Lad juice være natten over. I morgen skal du skylle dit ansigt med køligt vand. Gentag hver nat i 1 uge.
- For acne udbrud, anvend citronsaft på en bomuld pad flere gange om dagen for at tørre op puder.
- Spred mayonnaise over dit ansigt, og lad det tørre i 20 minutter. Skyl af med varmt vand, og følg derefter med et koldt vandstænk. Denne behandling vil hjælpe med at stramme porerne.
- Honning fremskynder helbredelse ved at dræbe bakterier. For en overligende blemish remedy, dab honning på stedet og dække med en bandage.
Vi slutter denne artikel ved at se på en række hjemmelavede hudplejemidler.
Hjemmelavede hudplejehjælpemidler
Mange naturlige produkter i dit hjem kan gøre underværker for din hud. Tjek disse hjemmelavede hudpleje ideer:
- For en nem ugentlig ansigtsbastu, der kvæler porerne, tilsæt et par spiseskefulde af dine yndlingsurter til vand og kog i flere minutter. Fjern gryden fra varmen, og brug et badehåndklæde som et telt, mens du lader dampen stige til dit ansigt i 3 til 5 minutter. Skyl derefter dit ansigt med meget koldt vand for at lukke porerne.
- Denne behandling virker godt for normal til tør hud: Mash 1/2 af en banan i en skål. Tilsæt 1 spsk honning og 2 spiseskefuld bland godt. Påfør på dit ansigt, lad det stå i 10 minutter, skyll derefter med varmt vand.
- Til en toning og rensemaske for normal til fedtet hud, tilsæt 3 spsk finmalet havregryn til 3 spsk heksebaseret til at danne en pasta. Påfør på dit ansigt og lad det tørre i 20 til 30 minutter, skyll derefter med varmt vand.
- For at lave en toning maske, kombinere halvdelen af en lille papaya, 1 æggehvide og 1/2 tsk citronsaft og bland i blenderen indtil kremet. Lad masken stå på dit ansigt i 20 minutter og skyll derefter med koldt vand.
- For en rensemaske til tør hud blandes æggeblommen med et æg med 2 teskefulde mayonnaise og 1/2 tsk citronsaft. Påfør på dit ansigt og lad det tørre i 20 minutter. Vask af med varmt vand.
- For en hudhæmmende maske til normal og olieagtig hud, pisk en æggehvide, ansigter på ansigtet og lad det tørre. Skyl af efter 20 minutter. Undgå denne behandling på tør hud, hvor det kan være for hårdt.
- Fjern flaky hud ved at dyppe en bomuldskugle eller pude i mælk og anbringe den på flaky plaster. Skyl med koldt vand.
- For et blødgøringsmiddel til ru områder, såsom dine fødder, knæ og albuer, bland en pasta med 1 spsk finmalet havregryn og kold fløde. Påfør det flere gange om ugen, og gnid forsigtigt, når du vasker af pastaen med varmt vand.
- For yderligere blødgøringsmiddel til ruare områder blandes 1/4 kopsalt, 1/4 kops Epsomsalt og 1/4 kops vegetabilsk olie. Rør konstant, mens du blander ingredienserne. Massage pastaen i hård hud i flere minutter. Fjern ved badning eller brusebad.
- Reparér krakkede og afskårne fødder eller hænder ved at dække dem med et tyndt lag olieolie og derefter bære bomuldsstrømper eller handsker mens du sover.
Du kan se, at hudpleje er en detaljeret sag, men vi har vist dig, at der er mange kloge måder at holde din hud sund og se godt ud.
Herb-duftende toner
For at lave din egen urteduftende hudtoner skal du bruge 1 del eddike til 3 dele vand og tilsæt følgende blomster- eller urteblade efter eget valg. Spray på huden som ønsket at opfriske.
Til tør hud: violet, rose, borage eller jasmin
Til fedtet hud: pebermynte, morgenfrue, rosmarin eller lavendel
Til følsom hud: violet, saltbrænde, persille eller borage
Til normal hud: citronmelisse, rose, spearmint eller kamille
For At Skrive En Artikel Anvendte Materialer https://da.wikipedia.org/