Ser godt naturligt ud
Åbn skabet og kig rundt i køleskabet; Kast et frisk øje på de urter, der vokser i din have. Den rigtige blanding af havre, persille, tørret kamille og varmt vand gør en dejlig rensning. En blanding af salvie, pebermynte, citronsaft og vand er en forfriskende toner til fedtet hud. Quatrochi indeholder disse opskrifter og mere i sin bog, "The Skin Care Book: Simple Herbal Recipes", udgivet af Interweave Press. Quatrochi, en herbalist og en læge af naturopati, siger, at naturlige lægemidler er meget skarpere end huden. Quatrochi begyndte at forske på naturlig hudpleje omkring 20 år siden, efter at hendes yngre søster blev diagnosticeret med tungmetalforgiftning, der blev sporet til kosmetik, hun havde brugt.
Fascination med naturen
Quatrochi har altid været fascineret af de naturlige midler, der blev skabt af hendes mor og bedstemor, sammenblandinger, der omfattede sennepplaster, kartoffelpulver, havregrynsmask og eddikehårspyler. Quatrochi har gennem de sidste to årtier udviklet sin egen serie naturlige hudplejeprodukter og en filosofi, der opfordrer kvinder til at tage tid til sig selv. "Kvinder er under meget stress," siger Quatrochi. "Når en kvinde ikke tager tid, tager tiden kvinden."
Aldring, miljøet, uhensigtsmæssig kost og stress tager en vejafgift på huden, det største organ i kroppen. Kirtler i huden producerer olie og sved, som skaber en film på overfladen af kroppen kaldet syre mantel. Den lidt sure pH i mantelen understøtter sunde bakterier og afværges af skadelige bakterier. Urter har hydrofile (vand) egenskaber og lipofile (olie) egenskaber, som hjælper huden med at opretholde syrepladen.
Et par naturlige hudpleje retsmidler
Du skal bruge et par enkle forsyninger til at komme i gang: Et par skeer og visninger, et par små glasskåle, en lille elektrisk fødevareprocessor eller chopper, nogle små krukker med låg og lynlåse sandwichposer. Quatrochi's bog er en god kilde til opskrifter. Nogle af opskrifterne kræver havre, kærnemælk, æblecidereddike og honning. Hvis du er en gartner, kan du allerede have nogle af urterne, som lavendel, citron verbena, salvie og timian.
For dem, der leder efter en genveje til naturlig hudpleje, sælger Ruth Ann Kondylas naturlige produkter fra planter, som hun vokser på sin Everlasting Herb Farm på den østlige del af Maryland. Hendes produkter er sæsonbestemte, alt efter hvad der vokser på det tidspunkt. I løbet af sommeren sælger Kondylas produkter som rosenvand og dill sæbe på FreshFarm Market udendørs i Washington D.C.
"Der er mange ting fra haven, som du sikkert kan lægge på din krop," siger Kondylas. "Vi lever så hurtige liv. Vi vil have alt hurtigt, og ofte tænker vi ikke på, hvad vi bruger på vores kroppe." Kondylas, der lærte at dyrke op i Appalachian Mountains i sydvest Virginia, dyrker urter på omkring 1½ hektar. Hun siger dog, at du ikke har brug for meget plads til at dyrke nok urter, så de passer til dine behov.
"Det er fantastisk, hvad du kan gøre med det, du udskærer fra en lille planterkasse," siger hun. "Når jeg sælger mine produkter, forsøger jeg at introducere, hvad en vidunderlig ting er at have en have. Det er bare så dejligt at ikke købe alt i købmanden."For At Skrive En Artikel Anvendte Materialer https://da.wikipedia.org/