Hvordan kan nogen dø af at drikke for meget vand?
I januar 2007 blev de 28-årige Jennifer Strange fundet døde i sit hjem i Californien, efter at de konkurrerede i en radiostation om at vinde en Nintendo Wii. Stationens "Hold Your Wee for a Wii" -udfordring tildelte spillets system til konkurrenten, der kunne drikke mest vand uden at skulle tage en tur på badeværelset. Ifølge foreløbige obduktionsrapporter døde fru Strange tilsyneladende ved at drikke for meget vand for hurtigt, hvilket resulterede i en tilstand, der blev kaldt vandforgiftning.
Ved sin mest grundlæggende forekommer vandforgiftning, når en person drikker så meget vand, at de andre næringsstoffer i kroppen bliver fortyndet til det punkt, at de ikke længere kan gøre deres job. Du har sikkert hørt begrebet elektrolyt før, hvad enten der er tale om sportsdrikke (som giver elektrolytter ud over væsker) eller visse betingelser som bulimi eller diarré, der forårsager farlige "elektrolyt ubalancer" i kroppen. Elektrolytter er simpelthen saltioner (atomer med en generel positiv eller negativ ladning), som celler bruger til at flytte væsker og nervebeskeder ind i og ud af celler og gennem hele kroppen. Uden elektrolytter kan kroppen ikke fungere (se Hvad er elektrolytter? For en mere detaljeret beskrivelse). Vandforgiftning forårsager en elektrolytforstyrrelse, som påvirker ionkoncentrationerne natrium, og det fører til en tilstand, der kaldes hyponatriæmi.
I tilfælde af vandforgiftning er det ekstrem hyponatremi, der i sidste ende kan forårsage koma og død. Hvis det er fanget tidligt, kan behandling med IV væsker indeholdende elektrolytter føre til en fuldstændig opsving; men ubehandlet er hyponatremi dødelig. Vandforgiftning er dybest set en form for hyponatremi - tilstanden kan også skyldes overdreven svedtendens, alvorlige forbrændinger, langvarig dehydrering og visse lever- og nyresygdomme, blandt andre sygdomme og tilstande.
Når en person dør af hyponatremi som følge af vandforgiftning, er den initierende faktor en alvorlig natrium ubalance der forårsager massive celleskader. Natrium er en positivt ladet ion, og dets rolle i kroppen er at cirkulere væskerne udenfor cellerne. Som et resultat hjælper natrium med at regulere blodtrykket og opretholde de signaler, der gør musklerne i stand til at fungere korrekt, blandt andet. Celler opretholder aktivt en præcis natriumkoncentration i kroppen. Inde i cellen er der flere elektrolytter; uden for cellen er der mere vand. Celler holder natriumniveauerne sunde ved at flytte vand og elektrolytter ind i og ud af cellen for enten at fortynde eller forøge natriumniveauerne i kropsvæsker. Men når nogen drikker en enorm mængde vand på kort tid, og vandet ikke indeholder nogen tilsatte elektrolytter, kan det cellulære vedligeholdelsessystem ikke klare det niveau af natriumfortynding, der opstår.
Resultatet er, at celler desperat forsøger at forøge natriumkoncentrationen i kropsvæsker ved at tage i enorme mængder vand. Nogle celler kan svulme en hel del; andre kan ikke. Hjerneceller er begrænset af kraniet og kan ende med at sprænge med trykket af det vand, de tager i.
Den nøjagtige mængde vandindtag, der kan føre til vandforgiftning, er ukendt og varierer med hver enkelt person. Symptomer på vandforgiftning ser faktisk meget ud som symptomerne på alkoholforgiftning, herunder kvalme, ændret mental tilstand og opkastning. Andre symptomer omfatter hovedpine, muskelsvaghed og kramper. I alvorlige tilfælde af vandforgiftning kommer koma og død relativt hurtigt som følge af hjerne hævelse. Tilstanden er ganske sjælden i befolkningen, men i fjernundervisning er det en kendt risiko og undgås ofte ved at drikke sportsdrikke i stedet for vand under træning og begivenheder.
FAQ - 💬
❓ Hvorfor skal vi drikke vand?
👉 Helt grundlæggende skal vi drikke vand, fordi vores krop er udstyret med en negativ vandbalance. »Stofskiftet hos en normalvægtig person producerer 0,5 liter vand om dagen. Men vi udskiller godt 1 liter om dagen gennem vores ĂĄndedræt, afføring og sved.
❓ Hvor meget kan man drikke selvfølig?
👉 Det jeg bliver anbefalet er 2 til 3 liter daglig . pĂĄ alm dage . selvfølig pĂĄ varme dage kræver kroppen mere vand. der ved jeg ikke hvor meget man mĂĄ drikke. men det kunne være sjovt at finde ud af. Ved alt for megen væskeindtagelse, kan man netop skylle vigtige mineraler ud - sĂĄ ogsĂĄ her gælder talemĂĄden "alt med mĂĄde".
❓ Hvor meget vand drikker du om dagen?
👉 Der findes en udmærket tommelfingerregel om, at du skal drikke cirka en tredjedel af din kropsvægt i deciliter om dagen. Vejer du 60 kilo, vil det sige 20 deciliter. PĂĄ godt dansk er det lig med 2 liter vand om dagen.
❓ Kan man drikke 4-5 liter vand om dagen?
👉 Ja det kan man. Det er absolut ikke sundt, hvis man drikker 4-5 liter vand om dagen. NĂĄr man drikker alt for meget vand, ændrer man pĂĄ kroppens saltbalance, og kan fĂĄ vandforgiftning, som kan være livsfarligt. Symptomer pĂĄ vandforgiftning er svimmelhed og almen utilpashed. ( 2) ( 3)
For At Skrive En Artikel Anvendte Materialer https://da.wikipedia.org/