Guide til at være 40 uger gravid
- Hvad du kunne føle
- Hvad foregår i din krop
- Hvad din partner skal vide
- Nogle ting at overveje
- Vær ikke bekymret, hvis...
Du gjorde det! Eller næsten alligevel. Selvom du ikke har leveret din baby endnu, er du på 40 uger betragtet som fuld sigt. Mens folk ofte taler om de ni måneder af graviditeten, beregner de fleste sundhedsudbydere din forfaldsdato 40 uger fra starten af din sidste kendte menstruationsperiode. Det er 280 dage eller mellem ni og 10 måneder. Eller for dig kan det virke som for evigt.
Hvis du stadig venter på det store øjeblik, er du sikker på at den er tæt. Mens kun omkring fem procent af kvinder rent faktisk leverer på deres forfaldsdato, lever de fleste inden for to uger efter det.
Du kan måske være fristet til at forsøge at få processen startet alene. Kvinder har forsøgt alt fra lange gåture til at have sex til at spise kinesisk mad til at drikke urtete. Men det er normalt bedst bare at lade naturen tage kurs.
Så hvor længe vil du være i arbejde? Det varierer, med den gennemsnitlige arbejdskraft, der varer 12 til 14 timer for den første baby. Andet og senere børn gør deres vej gennem fødselskanalen lidt hurtigere.
Du har en masse spænding foran dig, så benyt lejligheden til at slappe af. Få lidt hvile. Og læs følgende vejledning for at lære mere om uge 40.
Hvad du kunne føle
Det har været en lang 40 uger, og du bliver utålmodig. Og mens du er begejstret for tilføjelsen til din familie, er du også lidt bange. Måske ønsker du selv, at du havde mere tid før levering. Det er kun naturligt. Du har meget at tænke på. Vil du vide, hvornår man skal gå på hospitalet, hvornår man skal trække vejret, hvornår skal man trykke? Meditation, massage eller vejrtrækning kan hjælpe med at berolige dine nerver.
For nogle kvinder er det den tid, hvor det nestende instinkt overtager. Prøv at modstå fristelsen til at klatre en stige for at vaske vinduer, rense skabe eller omorganisere dine møbler. Det er bedre at få lidt hvile end at overforske dig selv.
Hvis du var nødt til at beskrive hvordan du føler dig i et ord, kan det være "ubehageligt". Du har højst sandsynligt fået mellem 25 og 35 pund. Du må ikke bekymre dig. Vægtstigning er langsom i slutningen af graviditeten. Det er endda almindeligt at tabe et pund eller to.
Benkramper er fortsat en irritation. For at hjælpe, drik masser af væsker, undgå at blive i en position for lang og strække, når du kan. En kort gåtur eller en massage fra din partner er også god, selvom du ikke har benkramper.
Din store mave forårsager din lændesmerter. Det gør det også svært at finde en komfortabel sovestilling. Træthed har sat sig i, og din partner kan klage over din crabbiness. Hvis din seng bare ikke er ret til hvile, kan en cushy hvilestol hjælpe dig med at få den fornødne lur.
Hvad foregår i din krop
Din babys aflytning på verden, og han kender allerede din stemme.Om 40 uger laver din krop endelig forberedelse til levering. Din livmoderhalsen kan gradvis begynde at udvide, men du vil ikke være i aktiv arbejdskraft, før det når op til fire centimeter. Når du er dilateret 10 centimeter, vil din baby være klar til at blive vist.
Braxton Hicks eller "praksis" sammentrækninger, du har haft, kan begynde at føle sig mere som den virkelige ting. Ægte sammentrækninger varer mindst 30 sekunder, sker regelmæssigt og går ikke væk uanset hvad. Hvis du er i tvivl om, hvorvidt du går i arbejde, skal du kontakte din læge.
Som babyen falder lavere - en proces kaldet "lightening" - du vil føle ubehag i dit bækkenområde. Den dårlige nyhed er, at du bliver nødt til at urinere oftere. Den gode nyhed er, at du vil kunne trække vejret lettere og spise uden halsbrand.
Du kan miste det slimhinde, der har beskyttet din livmoder mod infektion i løbet af din graviditet. Stikket er forsynet med blod og kaldes ofte "blodigt show". Du kan blive lidt klodset, når dine knogler, muskler og led er afslappet, og brystbjælkerne løsner for at åbne det under fødslen. Årsagen er relaxin, et hormon produceret af din placenta.
Hvad din partner skal vide
Så du er nervøs for din forestående levering. Så er din partner. Det er normalt. En af de bedste måder at reducere angst på er at vide, hvad man kan forvente. Foreslå bøger eller websteder for at lære mere om stadierne af arbejdskraft og levering. At tale med venner om deres erfaring kan også hjælpe dem begge til at forblive rolige.
Din partner skal være forberedt, hvis din arbejdskraft er lang. Sammen med din hospitalspose skal din partner også pakke et par personlige ting, herunder noget at læse, en bærbar computer, skift af tøj og tandbørste. Og glem ikke telefonnumre og e-mail-adresser til din familie og venner for at annoncere de gode nyheder.
Det er vigtigt, at din partner forbliver rolig, fordi du skal have brug for støtte og opmuntring. Du skal også have empati. Undertrykke dit ubehag eller wincing under levering vil ikke få dig til at føle dig bedre. Påmind dig om at barnet er næsten her og opmuntrer dig i din indsats vil.
Og sørg for at lade dig partner vide, at selv om du måske bliver testy under levering og endda sige nogle ting, du ikke bør, er din kærlighed uvældet.
Nogle ting at overveje
Amning giver vigtige fysiske og følelsesmæssige fordele for din baby og for dig.Lad din læge vide, om du vil have hjælp til at styre smerte under levering. To tredjedele af kvinder, der leverer på hospitaler, vælger at have en epidural, en lokalbedøvelse til underkroppen. Med en epidural er der kun brug for en lille mængde medicin, og da det injiceres direkte i rygsøjlen, når ikke meget blodbanen eller din baby. Der er risiko for at bremse fosterets hjerterytme, så forvent at din baby overvåges løbende.
Navlestrengsblod indeholder stamceller, der kan bruges til behandling af forskellige blodforstyrrelser. Hvis du vil have dine gemte, kan den opbevares i en offentlig bank, gratis, til brug for enhver, der muligvis har brug for den. For et årligt gebyr kan du holde det i en privat bank til brug for din baby eller et familiemedlem.
Amning eller formelfoder? Med amning, vil du ikke bruge penge på formel, og modermælk er altid hos dig. Det indeholder alle de rigtige næringsstoffer i de rigtige mængder, og det beskytter din baby mod forkølelse, øreinfektioner og pludseligt barnedødssyndrom. Det fremskynder også dit opsving, hjælper dig med at forbrænde flere kalorier og frigiver hormoner, der fremmer afslapning. Og det kan beskytte dig mod hjerteanfald og slagtilfælde. Den ene ulempe er, at kun "mor" kan fodre baby.
Formel giver vitaminer, mineraler og ekstra jern til at efterligne modermælk. Det er godt for hjernen og nervesystemet udvikling, og det giver din partner lige fodringstid. Så sørg for at holde nok til rådighed for de 3 om morgenen.
Vær ikke bekymret, hvis...
Når du er 40 uger gravid, har du meget at tænke på, men der er også meget, du behøver ikke bekymre dig om.
Bare rolig, hvis du ikke leverer i tide. Halvdelen af graviditeterne varer længere end 40 uger. Det er lige så normalt at levere en uge eller to tidligt eller sent.
Du skal ikke bekymre dig, hvis du har besluttet dig for naturlig fødsel, men skift dit sind under arbejdet. Det er umuligt at vide, hvad du kan klare, især hvis dette er din første baby. Hvis du beslutter at bede om en epidural, skal du gøre det så tidligt. Du skal være helt stille under placeringen af epiduralrøret, så hvis dine sammentrækninger er for stærke for at du forbliver ubesværet, kan anæstesiologen ikke give dig injektionen. Og hvis du er for langt sammen, kan det være nødvendigt at give dig en højere dosis medicin, hvilket kan forlænge din arbejdskraft og påvirke din evne til at skubbe.
At miste din slimplug er et godt tegn på, at arbejde snart begynder, selv om det stadig kan være uger væk. Bare rolig, hvis du ikke mærker hvornår, eller hvis du mister det. Det sker ofte, når du er på toilettet, så du kan ikke bemærke dets forekomst. Og nogle kvinder taber det slet ikke.
I stedet for at bekymre dig om din graviditet, skal du begynde at tænke på det søde barn, der snart kommer i dine arme. Disse tanker vil gøre dit hjerte varmt og hjælpe dig med at arbejde for at bringe din baby i verden.
Gushen kunne bare være en trickle
Du har muligvis set det i en film eller hørt en eller to kvinder fortælle detaljerne om deres vandbrud på arbejdspladsen eller i kø på købmanden. I virkeligheden er sådanne tilfælde sjældne. Faktisk vil mindre end 15 procent af gravide kunngøre, at de går i arbejde med et brud på fosterhinden. Og når dit vand bryder, lækker den farveløse, lugtfri fostervæske sædvanligvis ud eller trickles frem for rødder.
FAQ - 💬
❓ Er du gravid i uge 40?
👉 Gravid i uge 40 og alt i venteposition. Din baby ligger og venter på at komme ud, fordi pladsen er blevet trang, og du venter på fødslen og på at blive forælder. Et nyt liv venter, som vil stille nye store krav til dig og din baby. Gravid uge 40 – stilhed før storm?
❓ Hvorfor er gravid uge 40 stilhed?
👉 Gravid uge 40 – stilhed før storm? Mange kvinder oplever, at deres baby ligger meget mere stille i dagene op til fødslen. Man ved ikke rigtigt, hvorfor det sker, det vil sige, hvad det er barnet mærker eller fornemmer inde i livmoderen, der gør at fosterbevægelserne aftager.
❓ Hvor lang tid er den egentlige graviditet?
👉 Så den egentlige graviditet varer kun 38 uger. Kun ganske få (ca. 4%) føder på den fastsatte terminsdato. Et barn anses for fuldbåren og altså født til tiden fra uge 37-42. Det vil sige 3 uger før termin og 2 uger efter. Hvis vi fratrækker de to uger, hvor ægget endnu ikke er befrugtet betyder det at du kan forvente at være gravid 35-40 uger.
For At Skrive En Artikel Anvendte Materialer https://da.wikipedia.org/