Honning - det søde, sunde nektar af bier - vises i mange produkter, fra korn og brød til sæber og lotioner. Folk bruger honning til at sød mad og drikkevarer, forbruder honning for at øge deres energi eller immunsystem, og endda anvende det på forbrændinger, sting, udslæt og andre problemer i deres hud. Når det kombineres med eddike, kan honning blive et endnu mere effektivt naturligt hudplejeprodukt. Det er dog vigtigt at forstå, hvilken virkning honning og eddikesyre har, før du lægger dem på din hud.

Honning virker som et fugtighedsbevarende middel, hvilket betyder at det fælder fugt, en ønskelig egenskab for mange hudplejeprodukter. Ved at forsegle fugt i huden hjælper honning med at berolige tørt, skællet væv. Det har også en antibiotisk virkning. Det er derfor, folk bruger honning til at behandle sår - det indeholder et enzym, som genererer en form for hydrogenperoxid, når det påføres det skadede område. Af denne årsag blødgør honning ikke blot og genopretter fugt til skadet hud, men lindrer også irritation og reducerer betændelse. Anvendt til problemer med acne pletter kan honning endda hjælpe med at rydde bumser [kilde: Gibson, National Honey Board].

Som honning har eddike en række anvendelser - alt lige fra rengøring af køkkengulve til dressing af salater. I de senere år har æblecidereddike været spioneret for hudplejeeffekterne, især i kombination med honning. Eddike er meget sur, og denne syre kan gøre eddike til en effektiv hudtoner. Det kan hjælpe med at tørre op olieagtig acne og blandes med vand og honning, det kan lugne og glatte irriteret hud [kilde: WebMD, Cox].

Men der er også en anden side til eddike. Mange af de krav, der er rapporteret af eddikeforkæmpere, er ikke blevet tilstrækkeligt undersøgt og støttet. Endnu vigtigere kan det have nogle negative virkninger. Høj surhed gør eddike potentielt skadeligt, især til dem med følsom hud. Den eddikesyre, der findes i den, kan være slibende og kan resultere i hudforbrændinger. Du bør altid fortynde eddike, før du bruger eller bruger det. Hvis det bruges for ofte, kan eddike også reagere dårligt på visse lægemidler eller nedsætte din knogletæthed. Hvis du har hjertesygdom, diabetes eller osteoporose, bør du konsultere din læge, før du bruger eddike til at behandle din hud eller andre forhold [kilde: WebMD].

Kombinationen af ​​honning og æblecidereddike kan have en positiv effekt på din hud. Dog tilbyder honning mange af disse effekter på egen hånd, uden de sure risici af eddike. Så du kan overveje at springe over eddike og klæbe med almindelig honning. Hvis du er i tvivl, konsulter din læge.

For mere information, følg linkene på næste side.

Video Artikel: Drik æblecidereddike og honning hver morgen.