Kan jeg beskadige min hud ved at skrubbe for hårdt?
Har det nogensinde sket for dig? Et sekund du bare opmuntrer din mand til at blive lidt mere seriøs om hans karriere. Dernæst har han dræbt kongen ihjel for at vinde sin trone, og du skal plante de blodige dolke til at ramme tjenerne. Før længe har han jabbering om profetier, og du har travlt med at prøve at skrubbe imaginært blod ud af dine hænder.
De skyldfølelsesfarvede pletter går måske ikke overalt, men din hud er. På den yderste ende af spektret kan overdreven skrubning faktisk bære din hud det samme som hvis du tog et ark sandpapir til det. Personer, der lider af obsessiv-kompulsiv lidelse, vasker nogle gange deres hænder, indtil de er røde og ømme - eller blødende. Hvis du har fundet dig selv at opleve lignende symptomer fra gentagne plejende ritualer, skal du se en sundhedspersonale.
Gentagelse er ikke den eneste potentielle skrubningsrisiko for huden. Husk, hudtykkelse og følsomhed varierer på tværs af din krop. Selvom det er helt acceptabelt at tage en pimpsten til solens fødder (selv om det kan overdrevne), vil du aldrig have brug for det samme hudpleje regime i dit ansigt, hvor huden er langt tyndere og mere modtagelig for skade. På samme måde er nogle hudplejeprodukter specielt formateret til brug på følsomme hudområder som ansigtet, der indeholder mere følsomme ingredienser og blidere exfoliants.
Selv med de mest milde rengøringsprodukter er der en grænse for, hvor meget skrubning et ansigt kan tage. Heldigvis er scrub ikke en stor bidragyder til beskadiget hud og rynker. De vigtigste skyldige, ifølge Everyday Health, er cigaretter, kemiske irritationsmidler og - mærkeligt nok - ansigtsudtryk.
Amerikanske centre for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse advarer stadig, at vask og skrubning kun kan gøre dig så ren. Efter et punkt kan din hud faktisk blive "for ren." Af denne grund, irriterende kontaktdermatitis er en erhvervsmæssig risiko for sundhedspersonale, der ofte vasker deres hænder og bruger handsker. Overdreven skrubning kan bære væk stratum corneum, den yderste hudbarriere. Hvis denne barriere brydes regelmæssigt, kan hudtørhed, irritation, revnedannelse og andre problemer medføre. Beskadiget hud har også en tendens til at være vært for et højere antal patogener [kilde: Larson].
Så lad dig ikke blive båret væk med dit personlige hygiejne regime og for alvor ikke blive for tungt. Ellers vil du finde dig selv mindre tilbagestående afkast på renlighed - for ikke at sige noget om søvnevandring omkring nogle kedelige skotske slotte.
Udforsk linkene på næste side for flere hudpleje tips.For At Skrive En Artikel Anvendte Materialer https://da.wikipedia.org/