Grundlæggende om Qi
- Definere "Qi"
- Meridianerne
- Funktioner af Qi
- Typer af Qi
- Disorders of Qi
- Andre vitale stoffer i kinesisk medicin
Deres intime inddragelse i menneskelig aktivitet gør dem til en væsentlig del af fysiologi, og anerkendelse og forståelse af
de er en væsentlig del af diagnosen.
Definere "Qi"
Definere "Qi"
Selvom qi spiller en central rolle i traditionel kinesisk medicin, er det yderst vanskeligt at definere. Det er bedst at forstĂĄ det med hensyn til dets funktioner og aktiviteter, hvor det lettere opfattes.
Beliggende et sted mellem materie og energi, qi har begge kvaliteter. Det har stof uden struktur, og det har energikvaliteter, men kan ikke måles. Det er den grundlæggende magt, der ligger til grund for alle naturens aktiviteter såvel som menneskets livsvigtige livskraft.
For eksempel kan kraften af ​​tordenvejr forstås i forhold til dens qi: Kraften af qi kan observeres i de faldne træer og bygninger i stormens efterdybning.
På samme måde kan styrken af ​​fordøjelseskanalerne bestemmes i forhold til deres qi ved at evaluere appetitten, tungens farve, pulsens styrke og kroppens respons på ernæring.
Meridianerne
Strømmen af qi gennem kroppen opstår i et lukket system af kanaler eller meridianer. Der er 12 store meridianer, og de svarer til de 12 organsystemer: seks yin organer og seks yang organer. Traditionel orgelteori par yin og yang organer i henhold til deres struktur og funktion og sammenkobling af deres meridianer.
Derudover er otte ekstra meridianer forbundet med alle kanalerne. Dette netværk af meridianer tillader det qi, eller livskraft, for at nå alle væv og organer, der giver næring, varme og energi til alle dele af kroppen.
Strømmen af qi rejser fra kanal til kanal, passerer gennem alle meridianerne hver 24. time. For eksempel er strømmen af qi i hjertet er meridian stærkeste mellem kl. 11 og kl. Derfra qi strømmer ind i tarmens meridian, opholder sig der indtil kl. 3, hvorefter strømmen passerer ind i blærens meridian.
På denne måde qi passerer gennem alle de store meridianer og deres tilsvarende organer hver dag. Selv om meridianerne er dybt inde i kroppen, er punkter langs dem tilgængelige fra overfladen af ​​huden.
Det er manipulationen af ​​disse punkter ved hjælp af tryk, varme eller nåle, der er grundlaget for henholdsvis akupressur, moxibustion og akupunktur.
Det qi der strømmer gennem meridianerne, kan manipuleres ved akupunkturpunkterne og bringe helbredende energi til organer, der har brug for det, og at flytte energi væk fra områder, der er svækket på grund af stagnation af qi.
Qi arbejder sammen med de andre vitale stoffer for at holde din krop sund. Se næste afsnit i denne artikel for at lære om funktionerne i qi.
For mere om traditionel kinesisk medicin, behandlinger, helbredelser, overbevisninger og andre interessante emner, se:
- Hvordan traditionel kinesisk medicin virker
- SĂĄdan behandler du almindelige sygdomme med traditionel kinesisk medicin
- Traditionel kinesisk medicin til hoste, forkølelse, influenza og allergier
- Traditionel kinesisk medicin til fordøjelsessystemet
- Traditionel kinesisk medicin til smerte
- Traditionel kinesisk medicin for generel sundhed
Funktioner af Qi
En af miltets funktioner qi er at omdanne mad til qi og blod.Selvom mange typer specialiserede qi findes i kroppen, som dem, der er forbundet med et bestemt organ, deler alle sorter nogle grundlæggende funktioner. Disse funktioner er som følger:
- Transformation: Qi forvandler en type stof til en anden. Spleen qi forvandler mad til qi og blod kroppen kan bruge nyre qi omdanner væsker til ren essens og spildevand; lunge qi forvandler luft til energien for at opretholde livet.
- Bevægelse: Alle bevægelser ledsages af deres egen qi, herunder vækst og udvikling og endda walking, vejrtrækning og tænkning. Qi bevæger blodet gennem karrene og giver anledning til at sige: "Qi er blodets øverstbefalende. "
- Beskyttelse: Qi beskytter kroppen mod angreb fra sygdomsfremkaldende organismer. Derfor, hvis en persons qi er svag, kan personen opleve hyppige sygdomme.
- Tilbageholdelse: Qi holder organerne på deres rette sted, holder blod i karrene og holder kroppens væsker inde i kroppen. Mangel på qi kan føre til sagge organer (prolaps), blødningsforstyrrelser og overdreven svedtendens eller vandladning.
- Opvarmning: Den yang aspekt af nyre qi holder hele kroppen varm Når det er mangelfuldt, kan kroniske kolde ekstremiteter og nedsat funktion i alle aktiviteter, der kræver varme, såsom fordøjelse, forekomme.
Kilden og funktionen af qi bestemmer typen af ​​qi. Lær om de forskellige typer qi i næste afsnit af denne artikel.
For mere om traditionel kinesisk medicin, behandlinger, helbredelser, overbevisninger og andre interessante emner, se:
- Hvordan traditionel kinesisk medicin virker
- SĂĄdan behandler du almindelige sygdomme med traditionel kinesisk medicin
- Traditionel kinesisk medicin til hoste, forkølelse, influenza og allergier
- Traditionel kinesisk medicin til fordøjelsessystemet
- Traditionel kinesisk medicin til smerte
- Traditionel kinesisk medicin for generel sundhed
Typer af Qi
Prænatal qi afspejler din arv, herunder din prænatal erfaring.Kinesisk medicin deler traditionelt qi ind i forskellige typer afhængigt af dens kilde og funktion. Den oprindelige kilde til denne livskraft er en persons forældre og den qi arvet fra dem er kendt som prænatal qi.
Prænatal Qi
Prænatal Qi
Prænatal qi, det grundlæggende grundlag for et menneske afhænger af genetik og kvaliteten af ​​forældrenes liv på tidspunktet for befrugtning og under graviditet.
Det her qi er personens arv, og det kan ikke genopfyldes; Men sund livsstil, kost og vejrtrækning praksis kan spare prænatal qi og sænke dens udtømning.
Bevarelse af prænatal qi er et af de vigtigste bidrag fra traditionel kinesisk medicin. Det gør det muligt for en person, der er syg og svag at leve et liv med sundhed og vitalitet. Processen indebærer samtidig bevarelse af prænatal qi med praksis, der fremmer dannelsen af ​​postnatal qi.
Postnatal Qi
postnatal Qi
postnatal qi, eller erhvervet qi, er afledt af fordøjelsen af ​​mad og ekstraheres fra luften vi trækker vejret ind. Kombineret med prænatal qi, det danner totaliteten af ​​kroppens magt til at udføre alle livets vitale processer.
Lunge Qi: En af lungernes funktioner er at ekstrahere qi fra luften og indarbejde det i posthusets lagerhus qi. Styrken af ​​postnatal qi afhænger af en række faktorer: styrken af ​​lungerne qi, kvaliteten af ​​luften og udførelsen af ​​vejrtrækninger som f.eks qi Gong, hvilket forbedrer lungenes evne til at ekstrahere qi fra luften. Når lunger qi er mangelfulde, kan en person opleve symptomer på træthed, åndenød, lunger og hyppige forkølelser.
Spleen Qi: Den anden faktor i opbygningen af ​​stærk postnatal qi er kvaliteten af ​​den mad vi spiser og styrken af ​​vores fordøjelseskanaler, især milten. Når milt qi er svag, symptomer på træthed, mangel på appetit, træghed og løs afføring kan forekomme. Når kosten mangler vigtige næringsstoffer og sort, udvinding af qi er forringet, selvom milt qi er stærk.
Folk, der er vant til at spise friske økologiske frugter, grøntsager og fuldkorn vil ofte opleve dette, når omstændighederne tvinge dem til at spise denaturerede, raffinerede, pesticidbelastede fødevarer: Uundgåeligt opdager de deres energiniveaufald. Nylig forskning har bekræftet, at økologisk dyrkede produkter har betydeligt højere niveauer af næringsstoffer.
Når begge milt qi og lungerne qi er stærke, og kvaliteten af ​​vores luft og mad er høj, postnatal qi kan vokse. Urter, der tonerer lunge og milt qi, sammen med vejrtrækning praksis som qi gong, yderligere øge akkumuleringen af ​​postnatal qi. På denne måde kan en person med en svag arvet forfatning (prænatal qi) kan opleve et liv med sundhed og vitalitet.
Ægte Qi
Rigtigt Qi
Totaliteten af qi der skyldes kombinationen af ​​prænatal og postnatal qi er kendt som sandt qi. Ansvarlig for alle kroppens funktioner, sandt qi tager forskellige former. Fra det kliniske perspektiv er to af disse former for qi er særlig vigtige: næringsstoffer qi og beskyttende qi.
nutritive Qi: nutritive qi cirkulerer i meridianerne og nærer organerne. Akupunktur manipulerer dette qi at påvirke orgelfunktionen. Specifikke punkter langs meridianerne bliver nålet, presset eller opvarmet (ved hjælp af moxibustion) for at opnå specifikke effekter i organerne.
For eksempel manipuleres et punkt under knæet traditionelt til behandling af blindtarmbetændelse, hvilket ofte fjerner symptomerne, når tilstanden er fanget, inden infektionen sættes i.
Da en kinesisk kirurg, der udførte appendectomies, nåede dette punkt på sine patienter, fandt han, at tarmene kontraherede rytmisk på begge sider af appendiks. Dette viser, hvordan kraften i qi kan overholdes, selv når det er svært at forstå præcis, hvordan det virker.
Beskyttende Qi: Den anden vigtige underopdeling af sandt qi er beskyttende qi, eller wei qi. Troede at strømme mellem hud og muskler, wei qi er ansvarlig for at forsvare kroppen fra eksterne patogener, der angriber kroppen.
Selv om først beskrevet for tusinder af år siden, wei qi beskriver præcist kroppens immunsystem. Forskning har bekræftet, at urter traditionelt plejede at tonify wei qi, såsom Astragalus rod (huang qi), har en stærk effekt i styrkelse af kroppens modstandsdygtighed mod sygdom og stigende immunfunktion.
Visse akupunkturpunkter, sĂĄsom maven 36 (Zusanli) og tyktarmen 4 (Hegu), har lignende virkninger pĂĄ immunfunktionen.
Ændringer i niveauerne, retningen eller strømmen af qi i kroppen kan forårsage sundhedsmæssige problemer. Lær om lidelser i qi i næste afsnit af denne artikel.
For mere om traditionel kinesisk medicin, behandlinger, helbredelser, overbevisninger og andre interessante emner, se:
- Hvordan traditionel kinesisk medicin virker
- SĂĄdan behandler du almindelige sygdomme med traditionel kinesisk medicin
- Traditionel kinesisk medicin til hoste, forkølelse, influenza og allergier
- Traditionel kinesisk medicin til fordøjelsessystemet
- Traditionel kinesisk medicin til smerte
- Traditionel kinesisk medicin for generel sundhed
Disorders of Qi
Kinesisk medicin søger at sikre, at niveauerne, retningen og strømmen af qi er alle passende for deres særlige organer. De forskellige lidelser i qi der kan forekomme involverer mangel, synke, stagnation eller forkert bevægelse af qi.
Qi Mangel
Symptomerne på qi mangel er fælles for alle typer af qi lidelser: træthed, pallor og sløvhed. Når qi af et organ er mangelfuldt, er det organets specifikke funktioner også svækket.
For eksempel er milten ansvarlig for appetit og fordøjelse; milt qi mangel producerer dårlig appetit og løst afføring. Lunge qi er ansvarlig for styrken af ​​åndedræt; Når det er mangelfuldt, oplever en person åndenød og en kronisk hoste. Behandling fokuserer på at styrke eller tonifisere qi af de berørte organer.
Synker Qi
Ved forstyrrelser i synke qi, det qi der holder organer på plads, har utilstrækkelig styrke til at udføre sit arbejde. Resultatet er sagging, prolapsed organer, såsom livmoderen, tværgående tyktarm eller endetarm. Specifikke akupunkturpunkter og urter kan korrigere denne type ubalance.
Stagnerende Qi
StillestĂĄende Qi
Hvornår qi er stillestående, er et organs funktioner nedsat på grund af en blokering i dens qi flyde. Leveren er orgelet oftest ramt af qi stagnation. Da leveren er ansvarlig for den glatte strøm af følelser, stillestående leveren qi ofte resulterer i irritabilitet og vrede. Fordi der er tilstrækkeligt qi, at tonifying i disse tilfælde ville gøre situationen værre, så behandling fokuserer på at flytte qi væk fra området.
Rebellious Qi
Oprørsk Qi
I oprørske qi, organets normale retning qi er omvendt. Hvert organ har en normal retning af qi flyde; for eksempel lungerne og mavebevægelsen qi nedad, mens milten bevæger sig qi opad. Oprørlig lunge qi resulterer i hoste eller hvæsen; oprørsk mave qi fremkalder symptomer på kvalme, hævelse eller opkastning og oprørske milt qi producerer diarré.
Qi er kun et aspekt af kroppens funktioner, som traditionel kinesisk medicin adresserer. Lær mere om de andre vitale stoffer, der betragtes under behandling i næste afsnit af denne artikel.
For mere om traditionel kinesisk medicin, behandlinger, helbredelser, overbevisninger og andre interessante emner, se:
- Hvordan traditionel kinesisk medicin virker
- SĂĄdan behandler du almindelige sygdomme med traditionel kinesisk medicin
- Traditionel kinesisk medicin til hoste, forkølelse, influenza og allergier
- Traditionel kinesisk medicin til fordøjelsessystemet
- Traditionel kinesisk medicin til smerte
- Traditionel kinesisk medicin for generel sundhed
Andre vitale stoffer i kinesisk medicin
Qi er kun en af ​​de vitale essenser, som traditionel kinesisk medicin anser for vigtig for ens sundhed og velvære. Blodet, såvel som de andre kropsvæsker, essensen og ånden spiller alle vigtige roller også.
Blod
I traditionel kinesisk medicin har blod nogle paralleller med sin vestlige modstykke, såsom dets funktion at cirkulere gennem kroppen og nærende organerne.
Det har dog også nogle meget subtile funktioner i traditionel kinesisk medicin, såsom at give et væsentligt fundament for sindet og forbedring af følsomheden af ​​sensoriske organer.
Med andre ord forårsager en mangel på blod en forringelse i mental funktion, hvilket fører til dårlig hukommelse, angst og søvnløshed.
Blodmangel kan også forringe sanserne, især øjnene, hvilket forårsager sløret syn. Tæt på linje med qi, blod har et komplementært forhold til det. Ordspillet: "Blod er moderen til qi, og qi er leder af blod "henviser til det faktum, at uden blod, qi har intet grundlæggende næringsgrundlag uden qi, kroppen kan ikke danne eller cirkulere blod, og blodet vil undlade at forblive inden i karrene. De to anses for at strømme sammen gennem kroppen.
Forstyrrelser af blod
Blodens hovedfunktion er at cirkulere gennem hele kroppen, der giver næring og fugt til organerne, huden, muskler og sener. Når blod er mangelfuldt, kan symptomer som tør hud og hår, ufleksible sener og forskellige følelsesmæssige og reproduktive ubalancer forekomme afhængigt af de involverede organer.
Siden qi og blod er så nært beslægtet, fører en mangel eller stagnation af et af stofferne ofte til den samme type ubalance i den anden.
De organer, der har det mest intime forhold til blod, er milten, hjertet og leveren. Milten skaber qi og blod fra mad; det hjælper også med at holde blod i karrene. Når milt qi er mangelfuld, kan blodmangel eller blødningsforstyrrelser forekomme.
Hjertet siges at "regere blodet og skibene." Når det er qi eller manglende evne til at flytte blod gennem karrene er utilstrækkelig, hvilket resulterer i dårlig cirkulation og følelser af kulde i ekstremiteterne.
Siden hjertet blod er også hvilestedet for sind og ånd, fører mangelfuldt hjerte blod til symptomer på søvnløshed, hjertebanken, rastløshed og dårlig hukommelse.
Endelig lagrer leveren blodet i hvileperioder eller søvn.Denne funktion er en proces med regenerering, og det er også tæt involveret i menstruation og frugtbarhed. En mangel på leverblod kan føre til lunken menstruation eller infertilitet.
Stagnerende leverblod kan føre til menstruationskramper og ubehag. Da leveren åbner i øjnene, kan denne mangel også producere sådanne symptomer som sløret syn, floaters og tørre øjne.
Kropsvæsker
Kropsvæsker refererer til alle væsker i kroppen, såsom sved, tårer, spyt og forskellige sekreter og smøremidler. Milten og maven regulerer dannelsen af ​​væsker, der betragtes som biprodukter fra fordøjelsen, mens tarmene og blæren er involveret i udskillelsen.
Lungerne regulerer kroppens væsker ovenfra, og nyrerne har ansvaret for deres stofskifte i hele kroppen.
Væsker består af to grundtyper: klare tynde væsker kendt som jin, og tykke viskøse væsker kendt som I. Jin distribueres hovedsagelig til muskler og hud, holder dem fugtige og nærede.
Ye fungerer som smøremiddel til leddene og nærer hjernen. Jin ye er det kollektive udtryk for alle kroppens væsker.
På grund af forholdet mellem organer og kropsvæsker kan en traditionel kinesisk medicinpraktiker ekstrapolere et væld af oplysninger om organfunktion ud fra tilstanden hos jin ye.
Af den grund indeholder det første interview spørgsmål om tørst, vandladning, farve af væsker og mængden og tidspunktet for sveden.
Sved styres af hjertet. Overdreven svedtendens i løbet af dagen betragtes som tegn på yangmangel; nattesved, derimod, er et tegn på yinmangel.
Tårer vedrører leveren; tørre øjne er tegn på leverblod og yinmangel. Sputum styres af milten; overdreven sputum er et symptom på yinoverskud i milten.
Lungerne er opbevaringsområdet for slim; en løbende næse eller våd hoste er et tegn på yinoverskud i lungerne. Da nyrerne regulerer fugtigheden af ​​hele kroppen, kan en tør mund indikerer nyrer yinmangel.
Kroppens væsker har også et intimt forhold til qi. Siden qi er involveret i transformationen af ​​væsker, mangelfuld qi kan føre til væskeretention eller overdreven svedtendens.
Omvendt kan væskestagnation forringe blodcirkulationen, og et voldsomt tab af kropsvæske kan føre til en alvorlig mangel på qi. Af denne grund er urter, der fremkalder sved, brugt forsigtigt hos mennesker, der er qi mangelfuld.
Essence and Spirit (Jing og Shen)
Essens og Ă…nd (Jing og Shen)
Opbevares i nyrerne, essens (jing) er den subtile substans, der er ansvarlig for vækst, udvikling og reproduktion.
Prænatal essens er arvet fra forældrene, og det er det originale stof i livet. Det kan ikke øges, men det kan bevares gennem en sund livsstil og moderation. Det kan suppleres med postnatal essens, som er afledt af ernæring.
Når essensen er stærk vokser og udvikles et barn normalt og har en sund hjernefunktion og stærk immunitet og frugtbarhed som voksen.
Omvendt betragtes fødselsdefekter, mental retardation og et barns manglende evne til at trives som tegn på mangel på essens. Hos voksne kan essensmangel forårsage infertilitet, lav immunitet og for tidlig aldring.
Ånd (shen) er en persons medfødte vitalitet. Det kan betragtes som sjælen, men det har også et væsentligt aspekt. Når en person har sund shen, øjnene har livets glød og sindet er klart.
Da hjertet er hvilestedet for ĂĄnden, forstyrrelser i shen er typisk diagnosticeret som hjerte ubalancer.
En mild shen syndrom fremstår med hjerteblodmangel, med tegn på glemsomhed, søvnløshed, træthed og rastløshed.
I en mere alvorlig shen syndrom, "varmeslemmer forvirrende hjertet", kan individet være voldeligt, med rødt ansigt og øjne; Den vestlige diagnose af denne tilstand kan være psykose.
En person, der er i koma som følge af slagtilfælde eller en person, der oplever epileptiske anfald, kan få en diagnose af shen forstyrrelse kendt som "slim blokering hjertet åbning."
For mere om traditionel kinesisk medicin, behandlinger, helbredelser, overbevisninger og andre interessante emner, se:
- Hvordan traditionel kinesisk medicin virker
- SĂĄdan behandler du almindelige sygdomme med traditionel kinesisk medicin
- Traditionel kinesisk medicin til hoste, forkølelse, influenza og allergier
- Traditionel kinesisk medicin til fordøjelsessystemet
- Traditionel kinesisk medicin til smerte
- Traditionel kinesisk medicin for generel sundhed
Bill Schoenbart har praktiseret traditionel kinesisk medicin (TCM) siden 1991, da han fik en kandidatgrad i TCM. Han underviser i TCM-medicinsk teori og herbalisme pĂĄ en akupunkturskole i Californien og opretholder ogsĂĄ en klinisk praksis.
Ellen Shefi er en autoriseret massage tekniker, licens akupunktør, og registreret dietitian. Hun driver en privat akupunkturpraksis, har hjulpet med at udvikle akupunkturprotokol og har bidraget til et nationalt forskningsprojekt finansieret af National Institutes of Health Office of Alternative Medicine. Hun er medlem af American Association of Acupuncture and Oriental Medicine, American Herb Association og Oregon Acupuncture Association.For At Skrive En Artikel Anvendte Materialer https://da.wikipedia.org/