10 Home Remedies for kolde sĂĄr
- 1. dække det kolde ømme
- 2. Skift din tandbørste
- 3. Beskyt dine læber fra solen
- 4. Rør ikke ved det
- 5. Prøv smertestillende midler
- 6. Undgå udløsere
- 7. Lakris
- 8. Ice Packs
- 9. Mælk
- 10. Zink Lozenges
- Gør Epsom salt soaks virkelig lindre smerte?
Det svigter aldrig. Hver gang du har et stort møde, der kommer op eller en vigtig præsentation for at give, udvikler du et forkert koldt øm på din læbe. Du vågner op med en lille klynge af små, harmløse udseende hvide blærer, som hurtigt eksploderer i et smertefuldt øm på størrelse med Rhode Island. (OK, så måske ser det bare så stort ud til dig.)
Mange mennesker bliver forvirrede om, hvorvidt de har forkølelsessår eller et kræftsår. Men den forvirring er let ryddet op. Koldsår, også kaldet feberblærer, skyldes herpes simplex-virus type 1, som normalt erhverves i barndommen ved kontakt med inficeret spyt. Type 1-viruset menes at ligge sovende i visse nerveceller i kroppen, indtil det aktiveres af stress, angst, forkølelse eller overdreven udsættelse for solen. Det forårsager sår på din yderside eller nær din mund eller næse, der varer overalt fra syv til 14 dage. (Herpes simplex virus type 2 på den anden side overføres gennem seksuel kontakt og forårsager sår og sår i kønsområdet.)
Selv om mange mennesker bruger udtrykkene "forkølelsessår" og "canker sår", er de anderledes. I modsætning til forkølelsessår er cankersårene bakterielle infektioner inde i munden, der er præget af små runde hvide områder omgivet af en skarp halo af rødt. Og mens koldsår er stærkt smitsom, er det ikke kræftsår. (For mere om canker sår, se Home Remedies for Canker Sores.)
Du kan ikke helbrede kolde sår, og de kan godt lide at komme tilbage, normalt til stedet for et tidligere besøg. Heldigvis behøver du ikke lide i tavshed med kolde sår. På de næste sider vil vi se på enkle hjemmemekanismer for at lette ubehag for kolde sår og og fremskynde helingsprocessen.
Disse oplysninger er udelukkende til orienteringsformål. Det er ikke hensigten at yde medicinsk rådgivning. Hverken Editors Guide of Consumer Guide (R), Publications International, Ltd., forfatteren eller udgiveren tager ansvar for eventuelle konsekvenser af enhver behandling, procedure, motion, kosttilpasning, handling eller anvendelse af medicin, der resulterer i læsning eller efterfølgende oplysning indeholdt i disse oplysninger. Offentliggørelsen af ​​disse oplysninger udgør ikke medicinsk praksis, og disse oplysninger erstatter ikke din læge eller anden sundhedsudbyder. Før lægen skal behandles, skal lægen søge råd fra deres læge eller anden læge.
1. dække det kolde ømme
Dækker et forkølelsessår med vaselin vil fremskynde helbredelsen og beskytte den mod sekundær infektion med bakterier. At lægge en lokalbedøvende salve indeholdende benzokain på det kolde ømme kan også hjælpe med at numme smerten midlertidigt. Imidlertid forsøger man at camouflere et forkølelsessår med makeup ofte forværrer problemet, da kemikalierne i makeup kan gøre såret værre. Og ikke dele din læbestift eller makeup, heller.
2. Skift din tandbørste
Få en ny tandbørste efter blæren har dannet og igen efter angrebet har ryddet op. Tandbørster kan bære viruset. Kontakt din læge, hvis du har hyppige eller alvorlige forkølelsessår. I nogle tilfælde kan en antiviral medicin kaldet acyclovir ordineres.
3. Beskyt dine læber fra solen
Anvendelse af solcreme til dine læber kan medvirke til at forhindre solfremkaldte gentagelser af forkølelsessår. Se efter en solcreme designet specielt til læberne, der har en SPF på 15 eller højere. Eller vælg en læbestift, der indeholder solcreme.
4. Rør ikke ved det
Klem ikke, klem eller vælg forkølelsessår. Disse handlinger kan forårsage bakteriel infektion. Også fordi koldsår er ekstremt smitsom, bør du undgå at kysse og dele kopper, håndklæder eller andre sådanne ting. Vask dine hænder ofte, især efter berøring af det kolde ømme. Og pas på ikke at røre dine øjne eller kønsorganer umiddelbart efter at have rørt såret. Det er en god ide at have håndrensning med dig, hvis du ved et uheld smider dit kolde ømme og der er ikke noget håndvask.
5. Prøv smertestillende midler
Reach for aspirin, acetaminophen, ibuprofen eller andre over-the-counter smertestillende midler, nĂĄr kolde sĂĄr er smertefulde. Se denne liste over forsigtighedsregler, der skal tages, nĂĄr der anvendes analgetika uden for kontrast.
6. Undgå udløsere
Når et forkølelsessår ikke gør sig til en stor lipsmerte, snoover den i nerverne under din hud, bare venter på en grund til at vågne op. Og hvad afbryder sin vækkeur?
- Feber
- Infektion, forkølelse og influenza
- Ultraviolet strĂĄling, sĂĄsom en solskoldning
- Stress
- Træthed
- Ændringer i immunsystemet
- Trauma
- Fødevareallergier
- Menstruation
- Dental arbejde
For at undgå nogle af disse triggere, udøve stress-busting teknikker som motion, meditation, yoga eller læsning. Undgå sure og salte fødevarer som kartoffelchips eller citrusfrugter, da de yderligere kan irritere kolde sår og føje til smerten.
7. Lakris
Undersøgelser viser, at glycyrrhizinsyre, en ingrediens i lakrids, stopper de forkølede virusceller, der er døde i deres spor - så prøv at tygge en lakrispisk. Bare vær sikker på at den er lavet af ægte lakrids, da de fleste "lakrids" slik i USA i dag er aromatiseret med anis. Hvis ingredienslisten læser "lakridsmasse", indeholder produktet ægte lakrids. Du kan også prøve at købe noget lakridspulver og drys det på såret, eller bland en fløde med en lak af lakrids magt og en smidgen med ren vegetabilsk forkortelse, så sår på såret.Husk dog - gå ikke overbord! Ligesom med ethvert lægemiddel kan ægte lakrids medicinske virkninger forårsage alvorlige bivirkninger, hvis de anvendes i store mængder over lange perioder.
8. Ice Packs
Hvis du er forkølet, når du først kommer, kan du skære ned på den tid, det hænger rundt. Ispakker og koldkompresser vil give en vis midlertidig lindring. En velsmagende popsicle vil også føle sig godt, men hoppe over juicestængerne. Deres sure indhold kan irritere den store irritation endnu mere. Superkoldede drikkevarer, såsom slushes eller smoothies, er en anden velsmagende måde at give komfort på.
9. Mælk
Dette middel indebærer ikke at drikke. Sug en bomuldskugle i mælk og læg det på såret for at lindre smerter. Endnu bedre, hvis du føler fortællingen prikkeri før de kolde ømme overflader, gå direkte til den kolde mælk. Det kan hjælpe med at fremskynde helbredelsen lige fra begyndelsen.
10. Zink Lozenges
Koldsår kan udløses af stress. Under stressede tidspunkter kan sugning på zink-pastiller øge immunsystemet.
Koldsår er ikke det mest attraktive tilbehør. Men mens du klare dem, kan du opleve så lidt ubehag som muligt ved at bruge disse nemme, men afgørende hjemmemekanismer. For mere information, se alle vores hjemmemekanismer og de betingelser, de behandler på de vigtigste hjemmesider.
Gør Epsom salt soaks virkelig lindre smerte?
Vil et Epsom saltbad lette din smerte, eller er det bare en gammel kones fortælling? Find ud af om Epsom salt suger lindrer smerter hos 24InfoHealth.com.
OM AUTORERNE:
Timothy Gower er freelance skribent og redaktør, hvis arbejde har optrådt i mange publikationer, herunder Reader's Digest, Prevention, Mænds Sundhed, Bedre Hjem og Haver, New York Times og Los Angeles Times. Forfatteren af ​​fire bøger, Gower er også en bidragende redaktør for Health magazine.
Alice Lesch Kelly er en sundhedsforfatter baseret i Boston. Hendes arbejde er blevet udgivet i magasiner som Form, Fit Graviditet, Kvindedag, Reader's Digest, Eating Well, and Health. Hun er medforfatter af tre bøger om kvinders sundhed.
Linnea Lundgren har mere end 12 års erfaring med at forsker, skriver og redigerer aviser og blade. Hun er forfatter til fire bøger, herunder Living Well With Allergies.
Michele Price Mann er en freelance forfatter, der har skrevet for sådanne publikationer som Weight Watchers og Southern Living magasiner. Tidligere assistent sundheds- og fitnessredaktør hos Cooking Light magazine, hendes faglige lidenskab er at lære og skrive om sundhed.
OM KONSULTANTERNE:
Ivan Oransky, M.D., er vicedirektøren for The Scientist. Han er forfatter eller medforfatter af fire bøger, herunder The Common Symptom Answer Guide, og har skrevet for publikationer, herunder Boston Globe, The Lancet og USA Today. Han har ansættelser som klinisk assistent professor i medicin og som adjungeret professor i journalistik ved New York University.
David J. Hufford, Ph.D., er universitetsprofessor og formand for den medicinske humanistiske afdeling ved Pennsylvania State University's College of Medicine. Han er også professor i afdelingerne neurale og adfærdsvidenskab og familie og fællesskabsmedicin. Dr. Hufford tjener på redaktionen af ​​flere tidsskrifter, herunder Alternative Therapies in Health & Medicine and Explore.
FAQ - 💬
❓ What is the fastest way to get rid of a rash?
👉 Additionally, if you have a rash, be sure not to scratch, as that will only make it worse.
- Cold Compress. Like throwing water on a flame, a cold compress can help to take the heat out of a painful rash. ...
- Oatmeal Bath. ...
- Apple Cider Vinegar. ...
- Coconut Oil. ...
- Aloe Vera. ...
- Hydrocortisone Cream. ...
- Epsom Salts. ...
- Baking Soda.
❓ How do you treat laryngitis at home?
👉 Lifestyle and home remedies
- Breathe moist air. Use a humidifier to keep the air throughout your home or office moist. ...
- Rest your voice as much as possible. ...
- Drink plenty of fluids to prevent dehydration (avoid alcohol and caffeine).
- Moisten your throat. ...
- Avoid decongestants. ...
- Avoid whispering.
❓ How do you cure hidradenitis suppurativa naturally?
👉 Natural treatment options for hidradenitis suppurativa
- Warm compress. A warm compress can immediately reduce pain in the affected area. ...
- Turmeric. Turmeric has strong anti-inflammatory, antimicrobial, and antibacterial properties . ...
- Honey. ...
- Tea tree oil.
- Aloe vera. ...
- Rubbing alcohol. ...
- Zinc. ...
- Neem oil.
❓ What stops itching fast home remedies?
👉 How to relieve itchy skin
- Apply a cold, wet cloth or ice pack to the skin that itches. Do this for about five to 10 minutes or until the itch subsides.
- Take an oatmeal bath. ...
- Moisturize your skin. ...
- Apply topical anesthetics that contain pramoxine.
- Apply cooling agents, such as menthol or calamine.
❓ What gets rid of a rash overnight?
👉 Hydrocortisone cream (1%) is available without a prescription and may soothe many rashes. Stronger cortisone creams are available with a prescription. If you have eczema, apply moisturizers over your skin. Try oatmeal bath products, available at drugstores, to relieve symptoms of eczema or psoriasis.
❓ Is Vaseline good for rashes?
👉 Sometimes petroleum jelly (Vaseline) can help relieve the discomfort caused by a rash. A moisturizing lotion, such as Cetaphil, also may help. Calamine lotion may help for rashes caused by contact with something (such as a plant or soap) that irritated the skin. Use it 3 or 4 times a day.
❓ What drinks help laryngitis?
👉 When experiencing laryngitis, a person should drink plenty of fluids to avoid dehydration. Water is best for avoiding dehydration. However, a person can also drink warm liquids, such as tea and broth, which may also help soothe the larynx.
❓ Does honey help laryngitis?
👉 Home remedies like salt water gargles and tea with honey are mostly harmless, although there's no evidence they work for fixing laryngitis. If you have a sore throat, they might temporarily alleviate some of this pain. But they definitely won't reduce the roughness, hoarseness or “breathiness” of your voice.
❓ What clears up Hidradenitis suppurativa?
👉 Mild symptoms might be managed with a topical antibiotic in liquid or gel form. For more-widespread disease, your doctor might prescribe antibiotic pills, such as doxycycline (Monodox), clindamycin (Cleocin), rifampin (Rimactane) or both. People with severe disease might need to take antibiotics for months.
❓ How I cured my Hidradenitis suppurativa?
👉 There's no known cure for HS, but treatment can help prevent flare-ups and stop disease progression. There are many options for treating HS naturally, including making dietary changes, supplementing with turmeric and zinc, taking Epsom salt baths, and making lifestyle changes such as quitting smoking, among more.
❓ What to drink to stop itching?
👉 Water is great for your health in many ways, including itch relief. Drinking more water keeps your skin hydrated from the inside out and flushes out toxins that can cause irritation. Remember, caffeine and alcohol are dehydrating and can worsen itching.
For At Skrive En Artikel Anvendte Materialer https://da.wikipedia.org/